效率来自思考，思考是由大脑完成的——而脑科学作为最奇异的学科，现在还被神秘笼罩。但根据现在科学家的研究成果，有这么一些办法可以供你借鉴，养好你的大脑。效率天阶摘录一些，供你参考！

　　１，你的大脑喜欢彩色：用不同颜色的笔和不同颜色的纸可以吸引人的注意力、保持思维活跃，有人甚至用这个来解释为什么网络容易使人上瘾而书本却不——网页是很五彩缤纷的嘛；

　　２，大脑会和身体进行交流：如果有的人身体很懒散（比如很少运动，赖床等），大脑就会认为他正在做的事情一点都不重要，也就不愿意为了他做的事而去工作。所以这人就会“脑子里一团浆糊”；

　　３，大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习，大脑会“心情不错”，这会让你感觉很清新；

　　４，大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知道的技巧，这会让人记忆力更好； 

　　５，跟大部分80后一样，大脑也觉得幽默感是人生不可或缺的东西，所以你让大脑越开心——也就是让自己开心——脑子就会更乐于思考，你的个人效率也就越高；

　　６，不只记忆力是用进废退的，大脑的其他功能也一样，所以（如果你能做到的话）不要长时间无所事事，以免大脑生锈！

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